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內容來自YAHOO新聞

好心情不偏食 人瑞呷百二

中國時報【葉德正╱新北報導】

新北市昨展開重陽禮金發放作業，土城區長邱武全率隊拜訪土城區6位百歲人瑞、致贈重陽禮金。今年高齡105歲的趙懿珠，雖然表達能力不如以往，但身體健康、沒有病痛，她的兒子說，「保持心情愉快、不偏食，就是『呷百二』的養生秘訣。」

邱武全昨一早便會同各里長前往區內6位人瑞家中探視，代表市長朱立倫致贈重陽禮金及禮品，長者看到這麼多人前來，每個都笑得合不攏嘴。

其中最高齡的趙懿珠阿嬤和已80歲兒子同住，看到大家到訪，阿嬤露出燦爛的笑容，看到相機，還俏皮的比YA，活力十足。

趙阿嬤兒子徐一蓀表示，母親年紀大，但身體硬朗，平時喜歡在家附近走動，因日前摔倒，活動力較弱，有時需要他人攙扶。

他說，母親養身秘訣就是保持心情愉快，做自己想做的事，三餐一定自己煮，貴的食物不一定好，多用當令新鮮食材，少鹽、少油，除雜糧稀飯加蔬菜，每天也要喝足夠的水。

另名高齡99歲的黃金蘭女士，看到區長來訪，不僅熱情招待，還能念出區長名字，讓人嘖嘖稱奇。

邱武全表示，重陽節將至，代表市長發送重陽禮金，希望長輩們幸福快樂，相約明年再見。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/好心情不偏食-人瑞呷百二-215004168.html

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